راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچه ها با 19هزار منطقه دو میشه فرهنگیان قبول شد 64هزار کشوری
برای سلامتی پسریم و همسرم و خانوادمون صلوات بفرستین👶🏻❤️خداوند قشنگ من فرزندم را از لطف تو دارم خودت حافظش باش محبوب ترینم😘🌺الهی آمینوَقُلْ رَبِّ أَنْزِلْنِي مُنْزَلًا مُبَارَكًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْمُنْزِلِينَ🌺
واقعا چرا نخوندی ناراحتی من باید ناراحت باشم که خوندم و گتد زدم واقعا ۱۱ ماه تلاش نتیجش شد تراز ۸۴۰۰ انسانی واقعا نمیدونم چرا اصلا درصدام باور ندارم اخه خودم بعد اومدن کلید سوالا درصد گیری کردم یعنی قشنگ غیر ممکن درصدام