بیاید بگید چجوری لاغر شدین

انشالله که موفق باشی🌹

اره رعایت کن خوب جواب میده

اره فقط هفته اول کبود میشه بعد عادی میشه

من برا لاغری هر چی رژیم دکتر داد نتیجه نگرفتم وزن کم میکردم باز برمیگشت تا یه مدت پیش با یه خانمی اشنا شدم الفا اسلیم بهم داد همون اولم بهم گفت که امفتامین داره و لی ازش گرفتم خداروشکر وزن کم کزدم و الان چند ماهه برنگشته وزنم خانم با انصاف و با خداییه اهل دروغ نیست که جنسشو بندازه به مردم شمارشه دوست داشتین ازش مشاوره بگیرین الان بعد ماها هنوز پیگیرم هست ۰۹۳۶۵۷۹۸۹۰۷ حقیقت بگین از طرف خانم مردادی هستین بهتون تخفیف میده

من طی یک ماه 6 کیلو وزن کم کردم
البته از برنامه رژیم غذایی و ورزش اصلاً استفاده نکردم. الان هم ماه دوم هستم هنوز تا پایان این ماه خودم رو وزن نکردم ولی احتمالاً این ماه 7 کیلیو تارگت بزنم و فقط رفتار غذاییم رو تغییر دادم بدون اینکه رژیم بگیرم.

سلام عزیزم 

امکانش هست. بگین چجوری لاغر کردین و منظورتون از رفتار غذایی یعنی چی؟؟