2777
2789
عنوان

به نظرتون

| مشاهده متن کامل بحث + 487 بازدید | 24 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیالت راحت اهل بیت خیلی پیش خدا مقام دارن من خودم بعد 7سال حاجت بچه دار شدنم از امام رضا گرفتم دست خ ...

🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹

الهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم .هدیه برای امام زمان ...خدایاشکرت .ممنونم ازت .                        
عزیزم اگه رفتی کربلا  لطفا برام دعا کن یه حاجتی دارم سخت محتاجم اسمم هم سمیه

عزیزم الان دیدم شرمنده رفتم امروزرسیدمتهران

الهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم .هدیه برای امام زمان ...خدایاشکرت .ممنونم ازت .                        

بنظرم اگه نشد ببریشم تنهاش نزاری آ دوست من  ۳تا بچه ۶ و ۴ و ۲ ساله رو ولکرده رفته کربلا ظهرم ویدیو کال کرد گف اخی بچه هام تنهان برو بهشون سر بزن😶😶

دی شیخ با چراغ همی گشت گرد شهر، کز دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست🌱
دشمنت شرمنده الان هم میتونی دعا کنی تو زائر امام حسین بودی

چشم اگه لایق باشم انشاالله به حق ماه امام حسین ...یاامام حسین جاحت ایشون روبده منه بنده روسیاه

الهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم .هدیه برای امام زمان ...خدایاشکرت .ممنونم ازت .                        
بنظرم اگه نشد ببریشم تنهاش نزاری آ دوست من  ۳تا بچه ۶ و ۴ و ۲ ساله رو ولکرده رفته کربلا ظهرم وی ...

نه عزیزم بردم باخودم الان دیروزصبح رسیدم 

الهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم .هدیه برای امام زمان ...خدایاشکرت .ممنونم ازت .                        
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز