نه قرص هورمون میخورم نه جلوگیری نه چیزی.بعد درمانی که زیر متخصص جواب نداد.دیگه همه چیو گذاشتم کنار خسته شده بودم از این همه قرص و نتیجه بی حاصل سه سال تحت نظر دکتر متخصص بودم.سه بار دکترمو عوض کردم.ولی پریودیم نامنطم تر شد و موهام بیشتر.قطعش کردم دوسالی ورزش میکردم تنظیم شد پریودیم.ورزشمو قطع کردم بخاطر جابجایی و رفت و امد مسافرتی الان باز ۸ ماهه که پریودیم نامنظم شده و دوماه سه ما یبار میشم.
یکسال و نیمه که هیچ گوشتی نمیخورم.لبنیات رو قطع کردم قند و شکر رو.من صد و هفتاد قدمه پنجاه و دو کیلو وزنمه.و فقط غذاهایی گیاهای حبوبات و سزیجات و میوه جات و خشکبار میخورم.باز این روش تاثیری براش نداشت.اینم از طب سنتی .من تنها کاری که نکردم طب سوزنیه که اصلا نمیدونم برا اینکار انجام میشه یانه
من لاغرم ورزش میکنم میشم چوب خشک .بخاطر این تو این مدت هشت ماه که تو رفت و امد بودم گفتم بزارم کنار یکم پرتر بشم.گذاشتمش کنار یکم پرتر شدم دوکیلو وزن گرفتم توی هشت ماه. تو دوره ورزشم چهل و نه و پنجاه کیلو بودم.توی این هشت ماه ترکوندم بخور و بخواب دو کیلو تازه اضافه شده
زن داداشم کم کاری تئرویید داره وزنش بطور طبیعی کمه .و بخور و بخواب هم داره باز وزنش پایین میاد.ولی فعالیت من کمه و خوراک معمولی خودم طول هشت ماه دوکیلو اضافه کردم.چون گوشت مصرفی ندارم دیرتر وزن میگیرم.و اصلا بفکر چاقی نیستم مساله ذهن‌من موهامه که برن.الات که درمورد تیروید گفتی یهو باخودم گفتم‌اگه موردی داشت دکتر میگفت و اینکه من خوراکم همیشه در یه حده زیادم اهل غذا نیستم بیشتر میوه و خشکبار و سبزیجات میخورم.مثلا سالاد باشه رو میز انقد سالاد میخورم که جا برا غذا ندارم.از بچگی هم این مدلی بود تغذیه ام
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-32 ثانیه پیش
-32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز