روحی

عزیز دلم امیدت بخدا باشه باید قوی بمونی تا بتونی از مادرت حکایت کنی و بهش روحیه بدی من خودمم از نظر سلامتی دچار یسر‌ی مشکلات شدم یوقتایی خیلی منو بهم میریزه اما سعی میکنم بهش فکر نکنم چون انرژی منفی بیشتری جذب میکنم و حالم بدتر میشه ، سعی کن دعا و مدیتیشن زیاد انجام بدی چون خیلی ادمو اروم میکنه توی خونه هم نمون باشگاه یا کلاسی چیزی ثبت نام کن

 عزیزم طبیعیه ادم دست خودش نیس نگران میشه ،اگه دوست خوبی داری درددل کردن و حرف زدن باهاش خیلی ارومت میکنه . حتما هم باشگاه برو چون باعث ترشح یسری هورمون ها میشه که ادمو بیخیال تر و شاد تر میکنه