میگم که وقتتو هدر نکن داروهاشم واقعا گرونه پروبیوتیکا گرونن
برو طب سنتی
ببین یا طبعت سرده
یا گرمه
یا از شدت بلغمه
یا از شدت صفرا و سودا
البته سودا هم سرده اما سودا باعث افسردگی میشه
حالا ببینید کدومشه
یه مدت رعایت کنید اول با بلغم شروع کنید
مثلا سردیجات و غذای طبع سرد رو هم ترک کنید هرروز یه دمنوش گرم مثل دارچین و زنجبیل بخورید البته کم
ببینید اثر میکنه اگه نکرد
پس طبعتون شاید گرمه اون وقت باید رب انار بخورید و سرکه انگبین
اینا رو کم کم خودتون شروع کنید ببینید کدوم نتیجه میده اینا درمان خانگیه