اول اینکه عزیزم اب سعی کن خیلی بخوری واقعا رو روشن و شفاف شدن پوست تاثیر زیادی داره و ازنکه صب و شب صورتتو با شوینده مخصوص پوستت بشور هفته ای ی بار لایه برداری کن ضدافتاب در طول روز بزن و تمدید کن حتی تو خونه
شبا قبل خوابت برا جای جوشات ضدلک بزن مارک خوب ضدلک مثل ژوت
حتما ضدافتابو بزن درطول روز چون بدون ضدافتاب پوستت لک میشه بخاطر استفاده از ضدلک