من صبر میکنم چهل دقیقه تا۱ساعت بعد صبحانه میخورم اینطوری خوب گرسنه میشم و معدم اذیت نمیکنه
منم از مربا و ایناخیلی خوشم نمیاد
ولی املت خوبه،یاخارجیا که پرسیدی مثلا خوراک لوبیا با قارچ وگوشت میخورن
پنکیک
گوشت وتخم مرغ کلا پروتئین زیاد استفاده میکنن
اسنک هم خوبه
منم اینجوری بودم انقدر مامانم زورکی ب خوردم داد ک عادت کردم در حد نیمرو املت و اینا
وای صبحانه عشق منه خیلی میدوستم اگه کامل باشه
کله پاچه پنیر و گردو خیار و گوجه نیمرو کره عسل مربا
حلبببیییبییم
صبحانه های هتل هم دوست میدارم
نه اتفاقا خوشمزس
شیرینیش دست خودته هر چقدر میخوای شیرین کن با عسلم میتونه
اون مقاله ای هم ک برات فرستادن صبحونه های خوبی دارع ولی ناموسا منم ک صبحانه خورم نمیتونم بخورم
ب نظرم برا عادت کردن همون صبحانه های سنتی خودمونو شروع کن از مقدار کم بخور البته دنبال چای شیرین با شکر و اینا نباش
خرما یا عسل بخور
چون رزیم میگیری نگهت داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
