راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پس چی که یادمه، خوشم میاد زنه خودشو کشت نی نی یارو انقد تگ کرد ولی هیچ اثری نداشت خداروشکر 😀، من عاشق اون لحظه شدم که با تموم اعصاب خوردی ولی اخرش با خنده حافظی کردید😂