2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فک کنم سه یا چهار روز البته روزی دوبار باید پانسمانش عوض میکردم..تا کامل پر بشه جاش

سخته پس دکتر گفت ۲ روز یکبار باید بری بیمارستان پانسملن عوص کنن تا ۱ ماه توی عمل باز برای همین من لیزر رادانتخاب کردم 

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز