2777
2789
عنوان

اگه رلتون بگه...😐؟

| مشاهده متن کامل بحث + 336 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه منم از مال اون استفاده نکردم😐😂😂

استفاده کنید بابا بازم میخرید واسه هم 😂😂قرار نیست تا اخر عمر دیگ واسه هم هدیه نخرید

من استفاده میکنم هر بارم ک استفاده میکنم دوباره ذوق میکنم🤩

استفاده کنید بابا بازم میخرید واسه هم 😂😂قرار نیست تا اخر عمر دیگ واسه هم هدیه نخرید من استفاده می ...

اولیشو نگه میدارم حالا بقیشو استفاده میکنم🥲😂😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792