2777
2789
عزیزم  ببین کسی که چه روح و چه جسمی حالش بد باشه در هر شرایطی کلا ذهنش پیش گوشی نیس و اولویت او ...

نه عزیزم در عرض چن ثانیه نشد چت ما ۱ بود دوستم ساعت ۴ نیم صب پیام داد گفت خوبم

نمدونم واقعا 


نه عزیزم در عرض چن ثانیه نشد چت ما ۱ بود دوستم ساعت ۴ نیم صب پیام داد گفت خوبم نمدونم واقعا 


از اون لحاظ ن منظورم از در عرض چن ثانیه همون مدت زمانی هستش ک گذشته

باز خودت مختاری میدونی

در جایگاه نیستم که کسی رو قضاوت کنم

ولی ی نصیحت دوستانه بکنم

دوستی نیست که واست بمونه وفادار باشه

اونجور که من متوجه شدم!

و از نظر من تمام حرفاش کاذبه





هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از اون لحاظ ن منظورم از در عرض چن ثانیه همون مدت زمانی هستش ک گذشته باز خودت مختاری میدونی در جایگ ...

راستش

خودمم میدونم اینو

ولی انقدر از دوستام ضربه خوردم انقدر بخاطرشون دلم شکست

دلم نمی خواد به خودم اعتراف کنم که اینم مثل اوناس

خیلی بهم میکه ولم نکن و تو از خواهر برام بالاتریو از این حرفا

خودشم یه رازی داشت که می گفت اگه بهت بگم ولم میکنی گفتم نه الان می ترسم اگه بخوام رابطمو باهاش تموم کنم بگه دیدی گفتم ولم میکنی 

الانم به این نتیجه رسیدم مشکل از خودمه که انقدر ازشون ضربه می خورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792