کلا من از اول بارداری فعال بودم هم شاغلم و هم اینکه هر روز باید راه ۴۵ دقیقه ای رو با سرویس میرفتم و تدریسم میکنم سر پا بودم
قبل عید هم ماه پنج بودم باز زیاد کار کردم و ماه ششم طول سرویکسم کم شده بود و الانم دهانه رحمم باز شده
البته برای همه اتفاق نمیفته احتمالا بدن من ضعیف بوده
نه اگه مشکلی نداری غذا درست کردن و شست و شو اینا کار سنگین نیست ولی مثلا زیاد سرپا نمون اگه یک ساعت سرپا میمونی حتما نیم ساعت استراحت کن زیاد خم و راست نشو مثلا حموم اینا نشور یا خونه تکونی نکن جارو زیاد نکش
کاری نکن که خسته بشی
تاپیک های به روز شده
8 ساعت پیش
8 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
