2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۳ روز بعد تاخیرم ۲۰۰۰ بیشتر بودم البته نطفه خیلی زود تشکیل گرفته بود هفته پنج بودم

خانم ها توروخدا برای شفای مادرم دعا کنید مادرم فقط ۵۴ سالشه و سرطان مغز دارند من می دونم عید سال بعد  مامانم سال و خندون کنارمونه
بآلای ۵۰ ینی مثبت اما بزار چند روز بگذره و مجدد آز بده اگه رفته بود بالا ینی بارداری فقط حتما برو سو ...

۰/۱۲۳ 

منفیه ؟ 

وزن اولیه .71:400 وزن فعلی ۶۹ وزن هدف اولیه ۶۸ وزن هدف نهایی ۶۴ . مطمئنم که بهش میرسم خدایا شکرت 💪
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز