پس سفت و سخت جلوگیری کن بارداری نا خواسته رو اصلا قبول ندارم
من برای بچه اولم دو سال درمان کردم و قبل از این گرونیا واقعا دلم میخواست دوتا بچه داشته باشم اما تو همین دوهفته با این موج جدید گرونی پیمون شدم و الان متاسفانه دیدم باردار شدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.