2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بیاید عکس طلا😨
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش همشون واسه من بود جهنم ک شما میگید واسه کلاسه😂😂😂

اگه قول بدی سه تاشو بیتر نندازی ، باشه مال تو   

بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
1401/02/26
|
14:40
این میلیادره الان

مهم مغزشه که توش... هم نیست

 🤍🦋تو سه بار در طول زندگیت عاشق میشی اولین عشق، عشق نوجوانی اولین عشقیه که واست اتفاق می افته تو دورانی که کم سن و سالی،این عشق واست یه افسانه ی احساس میشه، دومین عشق، عشق سخت، این همون عشقیه که به شدت عاشق طرفی و به شدت هم بهت آسیب میزنه، این عشق پر از اتفاقات سمی و دراماست،به هم زدن باهاش سخته ولی؛ این دقیقا همونیه که تو رو می سازه، تو رو خودت تمرکز میکنی، بعدش، میفهمی که چی می خوای و چی نمی خوای... اما سومین عشق، عشق واقعی، وقتی که انتظارشو نداری میاد، بی سر و صدا، میاد و کنارت میشینه، آغوش گرمشو بهت هدیه میده، بدون اینکه حتی متوجه اش باشی، یهو به خودت میای میبینی داری بهش اهمیت میدی، بدون اینکه حتی سعی کنی، اینجاست که توی اون آدم گم میشی، عاشق ذره ذره ی سلول هاش میشی، همیشه هم راحت نیست، ولی مهم اینه که با تموم وجود می خوای که تا ابد کنارش باشی🤍🥰      ✳️✴️❇️  شما تو کدوم مرحله اید؟ 😉
1401/02/26
|
14:40
من یه بار به یکی شون اخطار دادم تو اتوبوس گفتم خانوم تو این وضع اقتصادی این همه طلا به خودت وصل میک ...

گوشواره دختر منم زدیدن  طلا واقعا برای بچه اشتباهه  تا اتفاقی نیفتاده کسی درک نمیکنه

1401/02/26
|
14:40
چه قدر بد حرف میزنی مگه استارتر بهت توهین کرد که اینجوری براش کامنت میذاری

حتما خودش این شکلیه😉

 🤍🦋تو سه بار در طول زندگیت عاشق میشی اولین عشق، عشق نوجوانی اولین عشقیه که واست اتفاق می افته تو دورانی که کم سن و سالی،این عشق واست یه افسانه ی احساس میشه، دومین عشق، عشق سخت، این همون عشقیه که به شدت عاشق طرفی و به شدت هم بهت آسیب میزنه، این عشق پر از اتفاقات سمی و دراماست،به هم زدن باهاش سخته ولی؛ این دقیقا همونیه که تو رو می سازه، تو رو خودت تمرکز میکنی، بعدش، میفهمی که چی می خوای و چی نمی خوای... اما سومین عشق، عشق واقعی، وقتی که انتظارشو نداری میاد، بی سر و صدا، میاد و کنارت میشینه، آغوش گرمشو بهت هدیه میده، بدون اینکه حتی متوجه اش باشی، یهو به خودت میای میبینی داری بهش اهمیت میدی، بدون اینکه حتی سعی کنی، اینجاست که توی اون آدم گم میشی، عاشق ذره ذره ی سلول هاش میشی، همیشه هم راحت نیست، ولی مهم اینه که با تموم وجود می خوای که تا ابد کنارش باشی🤍🥰      ✳️✴️❇️  شما تو کدوم مرحله اید؟ 😉
1401/02/26
|
14:40
طلا قشنگه  ولی النگو نه   مثل کولی هااا

من النگو دوست دارم و استفاده میکنم . بهتره اگر نمیپسندیم مثال این مدلی نزنیم .نه من کولیم نه کسایی که میپسندن. البته این خانم خیلی دیگه پیش رفته . زیبایی و جلوه نداره

بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
1401/02/26
|
14:41
قول میدم یدونه بندازم فقط😂😂فقط بدینشون ب من 😂😂 اصلا بدید من جمع میکنم از ایران میرم 

مبارکه . مال تو . از کیسه خلیفه میبخشم   

بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
1401/02/26
|
14:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه نفر هرررروقت من و می بینه میگه بچت خیلی لاغره

پریا۱۲۳۴۵۶ | 2 ثانیه پیش

خاطرات خوش دانشجویی تون

آسپاس | 1 دقیقه پیش

نکنه شوهر منم شیرین عقل باشه😐😐😐

parniya09800 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نظر شما درباره اسم آیدین برای پسرم🙏

الانم هست شرکت آیدین ! یکی از بهترین ها...
8 ثانیه پیش

قرص گین آپ از کجا بخرم

کلاً قرصهای چاقی رو از سرت بنداز بیرون ک...
10 ثانیه پیش

کراتییییننننن

موندم برم یا ننن
11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  3 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  2 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  2 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  2 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  2 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک