سلام بچها تو این گرونی به جای تاپیک چرت پرت جوش غصه بیخودی بیاید راه های صرفه جویی تو مواد غذایی غذا های بدون مرغ گوشت و به صرفه بهم یاد بدیم
1_ مثلا من همیشه به تعداد غذا درست میکنم ما دو نفریم تا اون جایی که ممکنه ۱قاشق برنج هم دور نمیریزم اگرم یه بار خورشت زیاد بیاد میزارم تو فریزر و چند روز بعد میخوریم ولی چون شوهرم بد غذاست هم ناهار درست میکنم هم شام شما چجوری مدیریت میکنید