2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  رشد و تکامل جنین و سیر بارداری
  4.  عکس سیسمونی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک کنم چون دوتا زایمان قبلا داشتین زایمانتون راحت باشه انشالله

خدا کنه اینطور باشه🌹

“ببخشید و چشم بپوشید ، آیا دوست ندارید خداوند شما را ببخشد؟ و خداوند بسیار آمرزنده و مهربان است.”🌹(22- نور)
1401/02/18
|
17:43
زایمانای قبلیت راحت بود؟ شما چند سالتونه؟

نه زیاد راحت نبود 

33سالمه

“ببخشید و چشم بپوشید ، آیا دوست ندارید خداوند شما را ببخشد؟ و خداوند بسیار آمرزنده و مهربان است.”🌹(22- نور)
1401/02/18
|
17:46
خیلی بخیه خوردین؟ لگنتون تنگه یا بچه ها درشت بودن؟

اولی خیلی طولانی شد دنیا اومدنش 

دومی درشت بود اذیت شدم 


“ببخشید و چشم بپوشید ، آیا دوست ندارید خداوند شما را ببخشد؟ و خداوند بسیار آمرزنده و مهربان است.”🌹(22- نور)
1401/02/18
|
17:49
فک کنم به خاطر ورزش و محکم  بودن عضله شکمتون بارداری جمع و جوری دارین

نمیدونم تاثیر داره یا نه اما من قبل بارداریم مرتب ورزش میکردم زیادم اهل پرخوری نیستم

چو دل بستم به خدا؛حسبی الله و کفی💕
1401/02/18
|
17:49
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیایخستتست

لالااااا | 3 ثانیه پیش

اهای ملت یکی نیست جواب منو بده🙄

sarabano1371 | 12 ثانیه پیش

سنگ کلیه داره دیونه ام میکنه🦦

دختر_مامانمم | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فامیل خوب وجود داره عایا

بچه ها اگه میلی گلدندارین میشه باکددعوت ...
1 دقیقه پیش

موهامو فیس فریم اسکاتلندی کردم بیایین

بابا خوشگله رنگش خیلی نازه استرس نگیر ا...
1 دقیقه پیش

حال دلتون چطوره در حال حاضر

فدااات بشممم قشنگم😍🥰
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  1 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  14 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  1 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  1 ساعت پیش
با پایتخت هفت نمیتونم ارتباط بگیرم
توسط   مرواریدبنفش۲  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک