2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=236509271]ندارم شماره ایندفعه با خط شوهرم اومدم😂😂😂😂[

کدوم شهری خانومی؟ 

دوست خانوادگی مون17 سال قبل یک بچه اینطوری قبول کرد برا شناسنامه نامه درست کردن که تو خونه زایمان کرده و خیلی دردسر کشیدن تا جواب گرفتن

عزیزم اصفهانم منم یه مورد این طوری میخوام

به همه بگو رحم اجاره ای بوده تا در آینده کسی فضولی نکنه چون دوست ما وقتی دخترش بزرگتر شد گفت کاش میگفتم رحم اجاره ای بوده چون مامان من بچه رو تحویل گرفت و از آشناهاشون کسی خبردار نشد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792