2777
2789
عنوان

حقوق مستمری

200 بازدید | 25 پست

کسانی که خبر دارن به حقوقای  مستمری یا بازنشسته اضاف شده بعد عید؟

پدرشوهر من بازنشسته بود قبل عید  سه وششصد میگرفت

ولی حقوق فروردینم همون بود 

شما میدونین چقد اضافه قراره بشه؟؟

نام کاربریم یهو شد سواستفاده نکنین لطفا🙃

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قراره تا چند روز دیگه اعلام کنند و اضافه فروردین رو هم اردیبهشت بدن میگن 5 میلیون 

آهان خدا کنه 

واقعا درسته دونفر آدمن ولی به هر حال خونشون مهمون میره و میاد

عروس هاو دوماداش

حالا گفتم نگران نباش میرم شنبه خبر میگیرم 

نام کاربریم یهو شد سواستفاده نکنین لطفا🙃
آهان خدا کنه  واقعا درسته دونفر آدمن ولی به هر حال خونشون مهمون میره و میاد عروس هاو دوماداش ...

پدرشوهر منم فقط این حقوق، هفته پیش ۲و ۶۰۰ تو یه روز داده بود به دکتر و دارو هم خودش و هم مادرشوهرم.

خدایی چی میمونه تهش آخه

آهان خدا کنه  واقعا درسته دونفر آدمن ولی به هر حال خونشون مهمون میره و میاد عروس هاو دوماداش ...

نمیخواد جایی بری تو اخبار میگن اینم که من گفتم در اخبار خوندم حالا اگه باز بامبول در نیارن

پدرشوهر منم فقط این حقوق، هفته پیش ۲و ۶۰۰ تو یه روز داده بود به دکتر و دارو هم خودش و هم مادرشوهرم. ...

آخییی طفلی هاا😔

به خدا شرایط همه بده 

بچه هاشم تا حد امکان کمک میکنن ولی خوب خودشونم مشکل دارن کلا زندگی سخت شده 

نام کاربریم یهو شد سواستفاده نکنین لطفا🙃
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792