راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هنگام بلوغ رو بچسب😂آخ من فک میکردم چن تا دونه کوچولو دارم خیلی ضایعم تو مدرسه یه نفر ماسکو کشید پایین(داف کلاس)،صورتو نگم برات😂😂😂هعیییی خداکنه زود تموم شه