گلم شامپو، ماسک ابکشی، روغن مو و سرم مو با توجه به نوع موهاتون مثلا اگر موهاتون فر و وز باشه شامپو ضد وز به همراه ماسک ابکشی زیتون سرم مو زیتون و روغن ارگان این یه پک کامل مراقبت از مو هست
💫هـیـچ اتـفـاقـی در ایـن جـهـان اتـفـاقی اتـفـاق نـمـی افـتـد💫
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.