2777
2789
عنوان

شام با marzi 🍚🍅🍗

7280 بازدید | 49 پست

دمی گوجه با ته انداز مرغ زعفرونی🍚🍅🍗 

یعنی بلایی در کل زمین و آسمان و کهکشان و کواکب و ستارگان نبوده که من سر این دمی گوجه بدبخت نیاورده باشم🤣🤣

الانم یکی از خوشمزه تریناش رو میگم براتون👇🏻

اول مرغ رو هر مدلی که دوست دارید بذارید بپزه فقط خیلی له نشه 

تا اون داره میپزه یه پیاز رو نگینی خرد کنید و تفت بدید تا سبک و کمی طلایی بشه بعد بهش یه سیب زمینی نگینی اضافه کنید و تفت بدید👇🏻

بعد با هم تفت بدید و کمی نمک و زرچوبه بزنید و ۵ تا گوجه رو پوره کنید و بهش اضافه کنید👇🏻

بعد باز تفت بدید و برنج رو بشورید و به همون ترتیبی که دمپخت میکنید بهش آب اضافه کنید منتها چون غذا گوجه داره یه ذره کمتر از وقتای عادی آب بریزید که برنج تون شفته نشه من برنجم طارم هست وقتای عادی به ازای هر پیمانه برنج دو پیمانه آب برمیدارم امروز به ازای هر پیمانه ۱/۵ پیمانه آب ریختم،بعد برنج رو به ترکیب گوجه ها اضافه کنید و یک قاشق هم نمک و کمی فلفل و ۲۵ گرم کره و چند قاشق غ خ زعفران دم کرده اضافه کنید و اجازه بدید آبش تبخیر بشه👇🏻

تا برنج داره میپزه مرغی که پختید رو از آب در بیارید و ته یه قابلمه تمیز مقداری روغن و زعفران(نسبتا زیاد) دم کرده بریزید و مرغها رو یکم سرخ کنید و وقتی سرخ شدن دورش سیب زمینی بچینید👇🏻

بعد وقتی آب برنج کامل تبخیر شد با یه کفگیر آروم بریزید روی مرغ ها و سطحش رو صاف کنید یه مقدار کره هم آب کنید و با قاشق بریزد همه جای سطح برنج👇🏻

بعد دم کنی بذارید در قابلمه و زیرش هم شعله پخش کن بذارید و با حرارت ملایم بذارید ۱ ساعت و خرده ای بپزه بعد برگزدونید و با هر دوست دارید سرو کنید👇🏻

نوش جان🤗

من این غذا رو با زیتون پرورده و ترشی لیته یا ترشی انبه و سس قرمز تند سرو میکنم خیلی خوب میشه😘

آب مرغ رو هم میذارم بجوشه تا غلیظ بشه و میارم کنار غذا همسرم دوست دارن،شما هم امتحان کنید

جای همگی خالی🤗


.Pain🔥you made me a believer

مرسی بابت اموزش جزء ب جز😍♥زنده باشید

برای قبولی دانشگام یه دعای کوچیک میکنی؟ 🌚‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌                                                                                                                         •  تـــنها بازمــانده ســکاها 🕊                                                                                                                          عاشیق سوزون گیزله در :) 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من این غذارو با بال مرغ و نخود فرنگی پلو درست میکنم با ماست و خیار سروش میکنم معرکه میشه😋

من باردارم و بارداری خیلی سختی رو دارم میگذرونم مدام دردهای جدید رو تجربه میکنم و خیلی شرایط روحی و جسمیم سخته. میشه لطفا برام از ته قلبت دعا کنی؟ 🥺

به به عالی. مرسی😍

میزنم گیتارو میخونم 😍🙃میزنی زااار و میدونی🙃من اینجوری خالی میشم 🙃🙃تو اینجوری نمیتونی😔🙃میرم تو ماشینو فقد با ی موزیک داد میزنم. میرم ولی یادت نره. برنده بازی منم 😏برو و دوراتو بزن. میرمو دور نمیزنم 😢😏      
من این غذارو با بال مرغ و نخود فرنگی پلو درست میکنم با ماست و خیار سروش میکنم معرکه میشه😋

نوش جانتون من بال نخریدم تابحال نمیدونم مزه اش چطوره اما کتف برای کباب میگیرم خیلی خوب میشه 

حالا یکبار با کتف امتحان میکنم غذای شما رو چون عاشق نخود فرنگی هستم

.Pain🔥you made me a believer

نوش جانتون من بال نخریدم تابحال نمیدونم مزه اش چطوره اما کتف برای کباب میگیرم خیلی خوب میشه  ح ...

با کتف هم خوب میشه. میدونید من چندین سال گیاهخوار بودم خوردن گوشت برام سخته مخصوصا اگر نرم باشه. بال حسابی کریسپی میشه مزشو دوست دارم.نوش جان. هم دمی امشب هم پیشاپیش نخود فرنگی پلو

من باردارم و بارداری خیلی سختی رو دارم میگذرونم مدام دردهای جدید رو تجربه میکنم و خیلی شرایط روحی و جسمیم سخته. میشه لطفا برام از ته قلبت دعا کنی؟ 🥺
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792