دوستمم اینجوری بود خدا رو شکر الان پسرش 2 سالشه صحیح و سالم، فقط یکم بارداریش مراقبت بیشتر میخواست 😍 اصلا نگران نباش عزیزم، ان شاء الله خدا دامنتو با یه بچه سالم سبز میکنه 💚
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.