2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قراره جدا شه؟؟! شما ازکجا میدونید ؟! اگه مردی خوبی بود به شما وبه همسر فعلیش خیانت نمی کرد ،حالا ب ...

به من بیچاره فقط خیانت کرد بخاطر یخ زن خیانت کار 😏

عزیزم اینم درنظر بگیر که دختر شما در محیطی که پدر نیست خوب میتونه رشد کنه یا در محیطی که شاهد خیانت ...

دخترم حضانتش با باباشه همسرم به خاله ش گفته که من برگردم

نمیختم حالتونو بد کنم دوستان ولی  اگه برگردی این مثه این میمونه که استفراغ کنی باز بخوریش، چون تو اون اشتباهو بازم مرتکب میشی

از درد سخن گفتن و از درد شنیدن با مردم بی درد ندانی کع چ حالیست:) 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792