غذا چی بخورم صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1400/12/14

تعداد پست: 6184

سلام دوستان من چند وقتیه که رژیم دارم ۶کیلو کم کردم یه مدتی هس هیچ غذایی رو دلم نمیخاد بخورم ینی از صبح انگار معدم پره تا شب شب هم از روی مجبوری و گرسنگی یکم غذا میخورم و هیچ غذایی هم دوست ندارم دلیلش رو میدونین؟؟

من به دنبه هایم وعده اب شدن دادم یک بار برای همیشه تصمیمت رو بگیرو انجامش بده نمیشه که هرچی دلت خواست بخوری و انتظار داشته باشی صبح عدد دلخواهت رو‌روی ترازو ببینی نمیشه تو یخچالت همیشه شیرینی خامه ای باشه و وقتی میری جلو اینه از اندامت لذت ببری. نمیشهاندازه دونفر بخوری ولی به سایز یه نفر لباس بپوشی همین الان شروع کن با یه اراده قوی اینطوری میشه که بعد یه مدت صبح به عشق وزن کردن خودت و دیدن هیکلت جلو اینه از خواب بیدار میشی وزن شروع ۷۶ وزن فعلی۶۰ وزن هدف ۶۰

1401/01/06

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hcysdongfsfobc

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/14

تعداد پست: 6184

اوکی به نام خدا نمی‌دونم 🤣😂

خخخخخ حالا اگ داشتم علائم چی بود

1401/01/06

18:01

0 نفر لایک کرده اند ...

ثمرخانم

عضویت: 1400/05/26

تعداد پست: 275

خخخخخ حالا اگ داشتم علائم چی بود

به هم ریختگی هورمون ضعف هورمون و چیزای دیگه

1401/01/08

12:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

غذا چی بخورم

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلی بهتون خوش گذشته تو این دنیا که بچه دار میشید

چرا اینقدر نشخوار فکری

یه چیز جالب درمورد خواسته هامون که نمی‌تونیم بدست بیاریم

تاپیک های به روز شده

یک گناه گناه نیست مگر یک زن ان را انجام دهد

این پزشکیان کاملا رد داده😂😂

اخرين چيزي كه خوردين چي بوده

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خدا این نماینده های برگزاری جشن های مدرسه رو لعنت کنه الهی

شوهرم میگه باید کار کنی

من کلاس سوم دبستانم درسمونم مبحث کسرهاست شما چی

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ