2777
2789
عنوان

جراحی بینی 3

| مشاهده متن کامل بحث + 5112708 بازدید | 66720 پست
دوستان میدونم بی ربطه ولی میشه لطفا راهنماییم کنید یه سوال در مورد اینستا دارم آخه تازه عضو شده برای یکی با Direct پیام فرستادم چطوری بفهمم پیامم باز شده و خونده شده؟؟؟؟ ممنون میشم بهم بگید
خدا آن حس زیبایی است که در تاریکی صحرا، زمانی که هراس مرگ می دزدد سکوتت را، کسی آهسته می گوید: کنارت هستم ای تنها!.... و دل آرام می گیرد.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوستان میدونم بی ربطه ولی میشه لطفا راهنماییم کنید یه سوال در مورد اینستا دارم آخه تازه عضو شده برای یکی با Direct پیام فرستادم چطوری بفهمم پیامم باز شده و خونده شده؟؟؟؟ ممنون میشم بهم بگید
خدا آن حس زیبایی است که در تاریکی صحرا، زمانی که هراس مرگ می دزدد سکوتت را، کسی آهسته می گوید: کنارت هستم ای تنها!.... و دل آرام می گیرد.
ﻭااااﻱ ﺗﺮاﻣﻴﺲ ﺟﺎﻥ ﻣﻨﻢ ﺷﻨﺒﻪ ﺭﻓﺘﻢ ﺑﺮاﻱ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺁﺭﻩ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﻪ ﺩﻳﮕﻪ ﻣﻨﻢ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻳﻜﻲ ﺩﻳﺪﻡ ﻭﻟﻲ ﭼﻮﻥ ﻣﻂﺐ ﻛﻮﭼﻴﻜﻪ ﺧﻴﻠﻲ و ﻫﻤﻮﻥ ﻣﻮﻗﻊ ﻣﻦ ﻧﻮﺑﺘﻢ ﺷﺪ و ﺑﻌﺪاﺯ ﺑﻴﺮﻭﻥ اﻭﻣﺪﻥ ﺩﻳﮕﻪ اﺻﻼ ﺟﺎ ﻧﺒﻮﺩ ﺭﻓﺘﻢ ﺁﺭﻩ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﻮﺩ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻨﻆﻮﺭﻡ اﻳﻨﻜﻪ اﻳﺮاﺩاﺷﻮ ﻓﻘﻄ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻛﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ اﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺖ ﺩﺭﺟﻪ ﺟﺎﺩﻩ ﺑﻴﻨﻴﺖ و ﭼﻨﺪ ﺩﺭﺻﺪ ﺧﻮﺏ ﻣﻲ ﺷﻪ ﻣﻲ ﺷﻪ ﺑﮕﻲ ﺑﻴﻨﻴﺖ اﺳﺘﺨﻮﻧﻲ ﻫﺴﺖ ﻳﺎ ﮔﻮﺷﺘﻲ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﻳﺰﺩاﻧﻔﺮ ﮔﻮﺷﺘﻲ ﻫﺎ ﺭﻭ ﻫﻢ ﻣﻲ ﺗﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﺩﺭﺁﺭﻩ? ﻣﻲ ﺷﻪ ﻟﻂﻔﺎ ﻫﺮﻛﻲ ﺭاﺟﻊ ﺑﻪ ﻛﺎﺭای ﻳﺰﺩاﻧﻔﺮ اﻃﻼﻉ ﺩاﺭﻩ ﺭاﻫﻨﻤﺎﻳﻲ ﻛﻨﻪ
ﻳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﻳﮕﻪ ﺧﻮاﻫﺶ اﮔﺮ ﻛﺴﻲ اﺯ ﺩﻛﺘﺮ ﻳﺰﺩاﻧﻔﺮ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺩﻳﺪﻩ ﺧﻮﺩﺵ ﻳﺎ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﻟﻂﻔﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻪ ﺧﻴﻠﻲ ﻟﻂﻒ ﻣﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﭼﻮﻥ ﻣﻦ ﻧﻤﻲ ﺩﻭﻧﻢ اﺯ اﻳﺸﻮﻥ ﭼﻂﻮﺭ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺑﺒﻴﻨﻢ..... ﻣﻤﻨﻮﻥ اﺯ ﻟﻂﻔﻲ ﻛﻪ ﻣﻲ ﻛﻨﻴﺪ
بچه هایی که عمل کردید تامپون چند روز تو بینی می مونه؟ آخه بعضی از دکترا فردا عمل میکشن بعضیا دیگه دو سه روز بعد میخواستم بدونم فرقی میکنه؟اگه بیشتر بمونه بهتره یا کمتر ؟ من انحراف شدیدی دارم
شاید باید بهش بگم تنهایی ترسی نداره آدم همیشه تنهایی پا توی دنیا میذاره...
ﻣﻦ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﻢ ﻧﻔﻬﻤﻴﺪﻡ ﻳﻌﻨﻲ ﭼﻲ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻢ ﻣﻨﻆﻮﺭﺵ ﻣﻴﺰاﻥ ﺯﻳﺒﺎ ﺷﺪﻥ ﺑﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﻫﻤﻪ اﻳﺮاﺩﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻢ ﻗﺒﻮﻝ ﺩاﺷﺖ ﮔﻔﺖ ﺁﻓﺮﻳﻦ ﭼﻮﻥ ﺑﻌﻀﻲ ﻫﺎ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﻫﺎﻱ ﻋﺠﻴﺐ ﻏﺮﻳﺐ ﺩاﺭﻥ ﻳﺎ اﻳﻨﻜﻪ ﻳﻪ ﻋﻜﺲ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﻣﻴﺎﺭﻥ ﻣﻲ ﮔﻦ اﻳﻦ ﺷﻜﻠﻲ ﻣﻴﺨﻮاﻳﻢ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792