2777
2789
عزیزم مشکلت چیه خب اول از همه اصلا نگران نباش دنیا که به اخر نرسیده چند میلیاد زن تجربه کردن تو هم ی ...

 به هیچ عنوان نمیتونیم دخول کنیم درد زیادی دارم در حد بیهوش  شدن پردم مدل خیلی بدیه یه دکتر درستم شهرم نیست الان فقط دارم گریه میگنم فشار زیادی رومه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند تا نکته بهت میگم رعایت کن اگر نتونستی بورو دکتر 

اول اینکه معاشقه بدون استرس در حدی که میزان هورمون های جنسی بالا بره و کارت راحت تر بشه حتی اگر ۴۰ دقیقه معاشقه طول کشید باز هم انجام بدید از شوهرت بخواه با حوصله و بدون عجله کارش رو انجام بده خودت هم اصلا استرس نداشته باش اگر خجالتی هستی چراغ هارو خاموش کن ببخشید اینجوری میگم دخول باید در حد رفت و برگشت خیلی خیلی اروم انجام بشه و بعدش شاید تا چند روز درد رو داشته باشی اما کم کم عادی میشه 

چند تا نکته بهت میگم رعایت کن اگر نتونستی بورو دکتر  اول اینکه معاشقه بدون استرس در حدی که میز ...

یعنی دخول باید آروم باشه نه تند و یه دفعه بعد یه چیزی اگر هر دفعه کمی فشار بده کم‌کم واژنم باز نمیشه ؟نگاه من پردم نصفش پاره شده مقداریش مونده ولی نمی‌دونم واژنم تنگه نمی‌تونیم دخول کنیم گفتن مدل تیغه ایه درد زیادی داره 

ببین دخوا باید خیلی اروم انجام بشه یک دفعه و با عجله اصلا و اصلا نمیشه حتی برای مورد های راحت تر هم نمیشه خیلی اروم کم کم باید انجام بدید اصلا جیزی به نام واژن تنگ وجود نداره شما انقدر استرس دارید عضلات بدنتون منقبض میشن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز