راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۱۰و۱۰بود اماتخمک گذاریم ۲۰ دی بود همون شب اقدام کردم
من ۲۰دی اخرین پریودم بودم.۲بهمن دوتا فولیم ازاد شده بود واسه یدونش هم امپول زدم.۱۴روز بعدش بیبیم مثبت شد.۲۴بهمن خوده دکترم تو مطب سونو کرد ساکو دید اونجا تقریبا ۴هفته ۲روزم بود
خنده را معنی ز سر مستی نکن، آنکه میخندد غمش بی انتهاست🙂🍃🕊