2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه گلم میگن سز کلا ی ربه شمام سری هیچی نمیفهمی


مطمنی؟خب تو اتاق عمل حالمون بد نمیشه داره خون از بدن میره،وای من میترسم الانم باردارم وحشت زده شدم

خسته ترینم
مطمنی؟خب تو اتاق عمل حالمون بد نمیشه داره خون از بدن میره،وای من میترسم الانم باردارم وحشت زده شدم

نه گلم حالت بد نمبشه دکتر بالاسرته 

بدشم چندروز درد داری بدش اوکی میشی

خدایا شکرت ک بعد پنج سال سخت بالاخره حاجتمو دادیو ی فندق اومد تو زندگیم🌺💗
کلا زایمان ترسناکه من اگر بخوام باردار بشم فقط رحم اجاره ای در غیر این صورت اصلا بچه نمیخوام  

نگو اینطوری بارداری و زایمان خیلی شیرینه واسه ی مادر 

بعدش میدونی رحم اجاره ای چقد خرج داره؟بعد کسی که مشکل نداره که نمیتونه رحم اجاره ای بگیره

 در حال کم کردن وزن💪💪💪وزن اولیه ۹۷   هدف ۷۵   هدف اول ۹۵✅هدف دوم ۹۰ ✅ هدف سوم ۸۵✅هدف چهارم ۸۰🔒هدف پنجم ۷۵🔒 خدایا شکرت😍😍😍

نه گلم حالت بد نمبشه دکتر بالاسرته  بدشم چندروز درد داری بدش اوکی میشی


من یه بار جراحی شدم خارج از رحم بود ولی بیهوشم کردن میخوام ببینم مثل اون یا از اون سختر

خسته ترینم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز