2777
2789
عنوان

یبوست شدید

| مشاهده متن کامل بحث + 410 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای خدا😥اخه اونا هم انقد شدید شدن؟

دقیقا دنبال دارو هستن

ببین همسرم هم همین مشکل براش پیش اومد و دارو از عطاری گرفت

دیشب میگفت همکارا تا الان رو نکرده بودن یکی که گفت صدای همه در اومد😁😁😁🥰

دقیقا دنبال دارو هستن ببین همسرم هم همین مشکل براش پیش اومد و دارو از عطاری گرفت دیشب میگفت همکارا ...

ای وای چه دارویی بعد این سویق جو رو چطوری بخورم🤦🏻‍♀️😥

آب+تخم شربتی+ابلیمو +اگه خواستی عسل هم بزن این هم لاغرت نیکنه هم یوبوستو درمان میکنه

🌼⃟▨꯭݊═╝مَِِـَِِـن َِِیَِِـَِِـه َِِدخَِِـَِِـتَِِـَِِـر َِِبَِِـَِِـی َِِاَِِعَِِـَِِـصَِِـَِِـاَِِب َِِمَِِـَِِـهَِِـَِِـربَِِـَِِـوَِِـَِِـنَِِـَِِـم َِِ 🌼⃟▨꯭݊═╝
ناشتا میخورم تا نیم ساعتم هیچی نمیخورم

نه ناشتا یعنی حداقل یک تا یک ساعتو نیم بعدش چیزی نخوری.بعدشم حتما با اب گرم دست کن.و حتما ۱۴ روز باید پشت هم بخوریا.

من خودم رفتم طب سنتی بهم همین نسخه رو داد واقعا هم خوب بود.

فلوسم داد اونم عالیه.از خاکشیر اثرش فوری تره 

ای وای چه دارویی بعد این سویق جو رو چطوری بخورم🤦🏻‍♀️😥

سویق جو رو از عطاری بگیر و ۳بار تو روز بخور اگه نتونستی با نصف لیوان شیر ۲ق م بریز و بخور

عطاری یه فرص داد

یه دمنوش که ناشتا خور

۳تا باهم استفاده نشه 

سویق خودم میخورم و راضی ام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز