اومیکرون 🤦🏻‍♀️ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1400/05/22

تعداد پست: 1261

سلام عزیزان امیدوارم حالتون خوب باشه 💛

میرم سر اصل مطلب:

خانواده ی من بعد از چند وقت امروز رفتن خونه ی مادربزرگم که ببیننش، ولی متاسفانه خبر نداشتن که این چند روز مریض بودن 🤦🏻‍♀️ رفتن و بعد از نشستن و حال و احوال متوجه شدن از حدودا هشت یا ده روز پیش مریض شدن و بدن درد و بقیه ی علائم اومیکرون رو داشتن ، مشکل اینجاس اونا اصلا ماسک نداشتن و خانواده منم تو خونه ی اونا ماسک نداشتن، الان پدر مادرم اومدن خونه و منم خواستم از شما کمک بگیرم... الان پدر مادرم که از اونجا اومدن چه کارایی کنن که اگه خدایی نکرده ازشون گرفته باشن ، زودتر خوب شن؟ یا اینکه حداقل من و برادرم نگیریم 🤦🏻‍♀️چه چیزایی بخورن؟ الانم ماسک زدن که اگه خدایی نکرده چیزی شده باشه حداقل ما مبتلا نشیم ، ممنون میشم بگین چیکار کنن🥺 اونا سرفه هم داشتن متاسفانه و فاصله شون هم کم بوده و انگار دلشون نخواسته ماسک بزنن😒بخدا ما کلی رعایت میکنیم و حواسمون همیشه هست ، همیشه ماسک داریم و همراهمون الکل هست ولی اینبار اینجوری شده🥺ما حدودا شیش ماه پیش کرونا دلتا گرفتیم خانوادگی ، و خیلی سختی کشیدیم 🥺 واکسن هم دو دوز زدیم... ممنون میشم بگیدچی کنیم🥺

تا خدا هست پریشان نشود خاطرِ من...💫❣

1400/11/22

19:00

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

helen_s

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 1682

من توصیه نمیکنم عزیزم

اینا کاراییه ک خودم براخانوادم کردم بااینکه منم الان روز سوممه نسبت ب بقیه سبکتر و بهترگرفتم

الان ک علائم ندارن شاید مریض نشده باشن

ویتامین دی ۵۰۰۰۰ هفته ای یه دونه،اصلا زیاده روی نشه تا وقتی ک مطمئن نشدین اینم برا تقویت سیستم ایمنیه

شربت ایمونس براتقویت سیستم ایمنی بدن روزی دوقاشق

قرص جویدنی ویتامین ث

قرص زینک خارجی

مامان من۵۰سالشه وقتی کرونا گرف روزی یه دونه آسپرین بهش دادم(وقتی گرفت قبلش ن)

اگه مبتلاشدن اولش ممکنه خودش رو باگلودرد و تغییرصدا باشه ممکنه هم تب و بدن درد خودشو نشون بده

موقع تب و بدن درد استامینوفن۵۰۰ ناپروکسن ۵۰۰ هرهشت ساعت

برا گلودردم دیفن هیدرامین خوبه با شربت آلرگارد ک برا کرونائه و قرقره با سرم نمکی

دمنوش آویشن+بابونه+سرقاشق چای خوری کتیرا+پونه

اینا همه رو خودم انجام دادم

من خودمم از اون تقویتیا استفاده کردم خیلی سبکتر گرفتم

میشه برا حاجتم دعاکنی❤️به دعات محتاجم🥺

1400/11/22

19:28

1 نفر لایک کرده اند ...

elnaz1399

عضویت: 1397/12/09

تعداد پست: 1244

دوتا ویتامین دی ۵۰۰ بخور با دوتا ویتامین c سه چهار روز استراحت کنید که اگر گرفتید ضعیف بگیرین لبنیات ...

ویتامین دی دو تا با هم ؟

دوست داشتن رو به اونایی اختصاص بدیم که تو زندگیمون نقش داشتن نه اونایی که برامون نقش بازی کردن دوست داشتن ارزش بالایی داره هدر ندیم

1400/11/22

19:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماماناترا

عضویت: 1400/09/15

تعداد پست: 3573

یک لیوان شیر با یک قاشق چایخوری زردچوبه بجوشونید با یک قاشق عسل هر روز صبح همتون بخورید سیستم ایمنی بدن تون قوی می کنید توی گوگل سرچ کن فوایدش میاره

سلام برای شروع کردن نباید عالی باشی ، ولی برای عالی بودن باید شروع کنی 💦💦💦💦 💦💦💦 💦💦💦💦 قد ۱۷۳ وزن ابتدایی ۸۵ . وزن مرحله دوم ۷۹ 🔓 وزن مرحله سوم ۷۵🔒 وزن هدف ۷۰ 🔒

1400/11/22

19:34

1 نفر لایک کرده اند ...

imahis

عضویت: 1400/06/18

تعداد پست: 492

میدونی مشخص نیس بعد پنج روز واگیر داره یا نه ولی کلا استرس نداشته باش بخدا انقدر دیدم کسایی که استرس ترس کرونا نداشتن تاحالا نگرفتن با وجود رعایت نکردن دیشب یه دکتری میگفت ویتامین الکی نخورین اگه بدنتون کم داره و تو ازمایش مشخص شده بخورین

1400/11/22

19:34

1 نفر لایک کرده اند ...