2777
2789
منم دور چشمم تیره س نمیدونم چیکار کنم ار بین بره

منم همین مشکلو دارم و اعتماد بنفسمو گرفته چشامو خسته نشون میده خسته شدم از بس همه بهم میگن دور چشات کبوده نگاه این ساره بیاتم دور چشاش وخشتناک سیاه و چروکه ولی خدای اعتماد بنفسه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همین مشکلو دارم و اعتماد بنفسمو گرفته چشامو خسته نشون میده خسته شدم از بس همه بهم میگن دور چشات ...

دقیقن 😢

مادرم ،مهم نیست چند سال است که از پیش من رفته‌ای، همیشه دعا می‌ کنم که یک بار دیگر صورتت را ببینم. دلم برایت تنگ شده است! اگه امضام میخونی لطفا دعا کن منم برم پیش مامانم 

پوست من روشنه یکیش زیادی تیره و گوده میتونه از کلیه هام باشه؟

عزیزم یه پزشک طب سنتی خوب پیدا کن ، باهاش مشورت کن من شنیدم طبع سودا میتونن باعث گودی زیر چشم بشه شاید با اصلاح طبعت این مشکلت هم حل شد 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز