2821
2789
عنوان

افزایش قد

| مشاهده متن کامل بحث + 287 بازدید | 17 پست
ورزش هم خیلی مهم ما خانوادگی قدمون بلند نیست ولی برادرم که ۱۲ سالش چون از شش سالگی تکواندو میرفت الا ...

اره ورزش خیلی مهمه

برای بچه دار شدنم صلوات بفرستید ممنونتون میشم خدا خیرتون بده⁦♥️⁩🤲

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792