توی یه دفترچه بنویس که فعلا نمیخوام به این موضوع فک کنم چون اعصابم خورد میشه به کارهای مهم ترم نمیرسم و الکی فکرم مشغول چیز پوچ میشه و وقتم برام مهمه و ...
بعد با خودت عهد ببند که اگه فکرتو تو این روز درگیر چیز پوچ و حرف مردم کردی مقداری به فقیر کمک کنی
مطمئن باش کم کم از سرت میفته و دیگه اصلا برات مهم نخواهد بود