ازصبح که بلندشدم گلوم خیلی خشکه،، یکم سرفه هم میکنم خدانکنه مریض شم وگرنه درحدمرگ میفتم روتخت ونمیتونم بلندشم چیکارکنم خوب بشم ،، حموم رفتن خوب نیس؟؟
نه یه قرص سه کاره بخور
بهتره ک حموم نری چون هوای ریه ات تغییر میکنه حموم هم گرمه و هم مرطوب وقتی بیای بیرون هوای خونه کمتر از حمومه اینجوری اگرم سرما نخورده باشی سرما میخوری
انرژی منفی نده بخودت
پاشو ی ابلیمو عسل بخور
دمنوش اویشن
اب نمک قرقره کن خوب میشی
دارچینو زنجفیل دم کن بخور
هرده دقیقه ی لیوان دمنوش اویشن وکندروتخم گشنیزو...بخور
سیروپیازخام کم کم بخورهرچنددقیقه
ابگرم وعسل وسرکه سیب بخور
سوپ بخوروی جای گرم استراحت کن
چایی یا آب جوش با آب لیمو و عسل بخور دو لیوان . بعد برو حموم . فقط حواست باشه بعد حموم حتماااا سرتو بپوشونی و خشک خشک شی بعد وارد محیط سرد تر شی.
منم چن روزه سرماخوردم دم نوش به لیمو هم خوبه به نظرم اگه داری دم کن . با آرزوی سلامتی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
