<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/7969885/%D8%AC%D9%88%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%84">جوک باحال

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

منم همینجور بودم..تا اینکه به مربیمون گفتم..گفتی آب ولرم بخور وزنه سبک بزن..آب گوجه بانمک بخور

تنها راهش دوش اب گرمه

و قبل از وزنه زدن باید حسابی هوازی کار کنی

اگر هوازی زیاد کار نکنید وزنه بزنید سن که بره بالا عضله درد می گیریم

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

00:51

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 5172

به همین برکت 🍞 به دختره پیام دادم 📱سلام بیداری؟ جواب داد آره تو چی...!؟؟😐 ...

وااااااااااااااای 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣وااااااااااااااای

خداااا

تخریب دختران جامعه

نچ نچ نچ🤣🤣🤣🤣🤣🤣

قصه عشقی که میگم قصه لیلی مجنونه🖤با یه روایته دیگه لیلی جای مجنونه🖤مجنون سر عقل اومده شده آقای این خونه🖤تعصب و یه دندگیش کرده لیلی رو دیوونه🖤دیوانه تو بودن هم عالمی دارد🖤🖤🖤... نامم را از یاد مَبَر...من با صدایت نفس میکشم🖤.

1400/10/26

|

00:52

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 5172

تنها راهش دوش اب گرمه و قبل از وزنه زدن باید حسابی هوازی کار کنی اگر هوازی زیاد کار نکنید وزنه بزن ...

مشکل من

2 ماه میرم

3 ماه نمیرم

4 ماه میرم

8 ماه نمیرم

کلا هیچ وقت باشگاه رفتنم رو برنامه نبود

قصه عشقی که میگم قصه لیلی مجنونه🖤با یه روایته دیگه لیلی جای مجنونه🖤مجنون سر عقل اومده شده آقای این خونه🖤تعصب و یه دندگیش کرده لیلی رو دیوونه🖤دیوانه تو بودن هم عالمی دارد🖤🖤🖤... نامم را از یاد مَبَر...من با صدایت نفس میکشم🖤.

1400/10/26

|

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

مشکل من 2 ماه میرم 3 ماه نمیرم 4 ماه میرم 8 ماه نمیرم کلا هیچ وقت باشگاه رفتنم رو ب ...

من یه ادمی هستم تو زندگی باید انگیزه داشته باشم برای هر کاری

اگر نخوام کاریرو بکنم پامم از رو مار بر نمیدارم

انگیزه برام خیلی مهمه ممکنه شخص مقابل بهم بده اون انگیزرو

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

00:55

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 5172

من یه ادمی هستم تو زندگی باید انگیزه داشته باشم برای هر کاری اگر نخوام کاریرو بکنم پامم از رو ...

اخه برنامه باشگاه و کلاسام و همه چی قاطی شد

بدنم قاطی کرده

کاااش میتونستم تو خونه یه باشگاه کچولو برا خودم درست کنم

اگه وقتشو داشتم کلا جا باشگاه میرفتم استخر

قصه عشقی که میگم قصه لیلی مجنونه🖤با یه روایته دیگه لیلی جای مجنونه🖤مجنون سر عقل اومده شده آقای این خونه🖤تعصب و یه دندگیش کرده لیلی رو دیوونه🖤دیوانه تو بودن هم عالمی دارد🖤🖤🖤... نامم را از یاد مَبَر...من با صدایت نفس میکشم🖤.

1400/10/26

|

00:57

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

اخه برنامه باشگاه و کلاسام و همه چی قاطی شد بدم قاطی کرده کاااش میتونستم تو ...

نیاز داری حتما

چشم سومم الان گفت یک مدت خودتو اکتیو ورزش فیلمهای حال خوب کن و خوردنیهای خوشمزه و رنگی بکن

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

00:58

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

حتما باید برم یکم خودمو جمع و جور کنم کارو رو راست و ریست کنم قطعا میرم رفتن با خودم ...

خواب عمیق داشته باش.صبحها زود از خواب بلند بشو.موزیک غمگین بزار کنار یک مدت.موز و خرما اخرین وعده غذایت باشه تا چند ساعت هیچی نخور بزار موز و خرما کار خودشو تو بدنت بکنه.موزیکهای ریلکس گوش کن صبحها

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

01:03

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 5172

خواب عمیق داشته باش.صبحها زود از خواب بلند بشو.موزیک غمگین بزار کنار یک مدت.موز و خرما اخرین وعده غذ ...

حتما

خیییییییییییییییلی ممنون

🌿

قصه عشقی که میگم قصه لیلی مجنونه🖤با یه روایته دیگه لیلی جای مجنونه🖤مجنون سر عقل اومده شده آقای این خونه🖤تعصب و یه دندگیش کرده لیلی رو دیوونه🖤دیوانه تو بودن هم عالمی دارد🖤🖤🖤... نامم را از یاد مَبَر...من با صدایت نفس میکشم🖤.

1400/10/26

|

01:04

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

حتما خیییییییییییییییلی ممنون 🌿

کل روزتو صبح میسازه هر طور که باهاش رفتار کنی

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

01:05

selen9582

عضویت: 1400/08/25

تعداد پست: 335

یارو انگشتشو کرد تو بِتن ،بتن گفت نَتون😁😆

1400/10/26

|

01:08

kordilam

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 1245

😂😂😂😂کلی خندیدم خداخیرتون بده استارتر محترم.

فقط جای من خالی بوده بزارمنم بگم.

هاردی؛میخوام ازدواج کنم لورل😌

لورل؛باکی؟😒

هاردی؛خب معلومه دیگه بایه دختر مگه تاحالا دیدی کسی بایه مردازدواج کنه؟😐

لورل؛آره خب دیدم😌

هاردی؛کی؟🙄

لورل؛خواهرم رودیدم که بایه مردازدواج کرد.😂😂😂

یادبگیریم اون چیزی باشیم که خودمون میخوایم نه اون چیزی که بقیه میخوان.دنیای خودمون رو حیف نکنیم درغفلت توبیداری.به مدرک کاغذیت نناز اگر تونستی ازانسان بودنت درس انسانیت روبیاموزی برایت بهترین ومعتبرترین مدرک هست اونوقت بناز به انسانیتت نه به یک برگه کاغذی که انسانیتت رونشون نمیده😌🍀

1400/10/26

|

08:01

kordilam

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 1245

یادبگیریم اون چیزی باشیم که خودمون میخوایم نه اون چیزی که بقیه میخوان.دنیای خودمون رو حیف نکنیم درغفلت توبیداری.به مدرک کاغذیت نناز اگر تونستی ازانسان بودنت درس انسانیت روبیاموزی برایت بهترین ومعتبرترین مدرک هست اونوقت بناز به انسانیتت نه به یک برگه کاغذی که انسانیتت رونشون نمیده😌🍀

1400/10/26

|

08:05

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 4643

مشتی هستی ملوان کشتی هستی پنج سال هستش پر قدرت پر از انرژی مثبت دارم از پدرم فلج هستش پرستاری می کنم همه لوتیان می دونند که پرچم بالاس اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خداوند ادرس تورو بهش داده ورزشکارم بدنساز باید همیشه قوی باشم تا بتونم از پس مشکلات زندگی بربیام.به جدم قسم من اون ادم وقیح دو زنه نیستم من اصلا به روح مادرم ازدواج نکردم تا حالا موقعیت خیلی زیاد داشتم خداشاهده. ولی از جوونیم گذشتم از هوا و هوس گذشتم به خاطر پدرم.اون علی شکارچی داره تبلیغ نر بودن می کنه و چند همسری من دارم تبلیغ انسان بودن می کنم و تک همسری.تو زندگیم هیچ وقت نذاشتم حقی پایمال بشه.در خواست دوستی قبول نمی کنم من خستم اما می دونم که میرسم بالاخره من میسازم دوباره دنیامو یه نفره

1400/10/26

|

08:53