سلام ...شوهرم کادو روز مادر رو به من سپرده که برای مامان خودم و مامان خودش یه چیزی بگیرم خودشم باید هردو یکی باشن😐به نظرتون چی بگیرم ؟سن مادرشوهرمم از مامانم خیلی بیشتره چیکار کنم 🥺پارسال بلوز گرفتم اگه امسالم بلوز بخرم تکراری میشه؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.