2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  کی پایه رژیمه؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
موافقم تازگیا نتا خیلی خراب شده همش وی پ ی ان قطع میشه 

خب چطور شماره بزاریم براهم که بقیه سو استقاده نکن پی وی بفرست

- سخت است آزاد کردن نادان هایی که زنجیرهای خود را می پرستند..
1400/10/24
|
19:49

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من میگم یک گپ بزن لینک بفرس پیوی هر کس خواست بیاد تو گپ 

هرکی خواست که نمیشه باید مطمئن باشیم ازشون

- سخت است آزاد کردن نادان هایی که زنجیرهای خود را می پرستند..
1400/10/24
|
19:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جوابتون چیه اگربچه ها سوال کنن درباره روابط پدرمادر

11111111111112222222 | 20 ثانیه پیش

مادر شوهرم انتظارداره خونه مادرم کیلو کیلو پسته بیارم

maral1227 | 28 ثانیه پیش

ترمیم معدل کنکور

nkarimi | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

هماتو ساب کوریونیک کسی داخل بارداری داشته

اول تبریک میگم بهتونامیدوارم قدمش پربرکت...
1 دقیقه پیش

آیا شمش نقره می‌خرید

تا وقتی طلا هست نقره نمیخرم
1 دقیقه پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

یه سمانه میشناختم خیلی مشکل باروری داشت ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  1 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  6 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک