2777
2789

خیلی درد بدیه این پانیک خدانخواد واس کسی 

ادما یکبارمیمیرن 

ولی افراد پانیکی هزاربار و ترس ازمرگ هم جای خودشو داره

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
چند وقته تحت درمانی؟ اسم داروهات چیه؟

پرانول سیتالوپرام 

من فوبیا خوردن دارو هم دارم واس همین دکتره کم بهم دارو داده ینیییی حسم میکنم دارواضافه باعث مرگم میش حاجی اوضام داغونه من

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

بیین عزیزم هیچ دارویی تاثیر نداره  من همه چی رو امتحان کردم  کار کن  بلند شو خونه ...

وقتی حمله میاد سراغم من سست میشم 

کرمیشم میلرزم توخودم نیسم و حتی اب دهنمو چند ثانیه طول میکش ینی من ۱۰ ثانیه خف میشم 

میدونم اگ پانیک داشتی درک میکنی

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
فقط تکنیک تنفسی رو باید رعایت کنی  تاجایی که منم میدونم درمان دارویی نداره

دردیه ک درمون نداره ...

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
وقتی حمله میاد سراغم من سست میشم  کرمیشم میلرزم توخودم نیسم و حتی اب دهنمو چند ثانیه طول میکش ...

داشتم عزیزم ، داشتم 

توی دو تا دوران 

وحشتناک بود 

کلی دارو خوردم 

ولی هیچ کدوم فایده نداشت 

مدام میرفتم سرم و آمپول آرامبخش بهم میزدن 

ولی هیچ راهی به جز این که بهت میگم کمکم نکرد 

در موردش حرف نزن 

برو بیرون و تا می تونی کار کن 

هر وقت دیدی می خوای به بدنت یا حالت هات دقت کنی برو تو حیاط و هوای سرد و با خاک بازی کن ، گل ها رو لمس کن 

فیلم خنده دار ببین و هر طوری که می دونی حواس خودت رو پرت کن 

تنها راهش همینه 

تو کاملا سالمی و پانیک فقط تلقین ذهنته


پرانول سیتالوپرام  من فوبیا خوردن دارو هم دارم واس همین دکتره کم بهم دارو داده ینیییی حسم میکن ...

سعی کن با این فوبیا مقابله کنی دیگه...داروها باید منظم استفاده بشه حتما،اکثر مریضای پانیک حداقل باید یکسال رو تحت درمان باشن...مواد کافئین دار هم اصلا استفاده نکن

میشه واسم دعا کنید؟امید دارم خدا به دعای شما در رحمتش رو به روم باز کنه😢💔
داشتم عزیزم ، داشتم  توی دو تا دوران  وحشتناک بود  کلی دارو خوردم  ولی هیچ ک ...

اره اینکارام قشنگه 

ولی من تمام مجودم ترس از حملس من حتی میترسم وارد ی مهمونی بشم که مبادا دچار حمله شم

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
دردیه ک درمون نداره ...

سیتالوپرام داروی به جایی هست،اما از دسته ی بنزودیازپین ها هم استفاده کن،کمتر اذیت میشی...اصولاً آلپرازولام یا کلونازپام را برای پانیک تجویز میکنن...ایشالا که بهتر میشی

میشه واسم دعا کنید؟امید دارم خدا به دعای شما در رحمتش رو به روم باز کنه😢💔
اره اینکارام قشنگه  ولی من تمام مجودم ترس از حملس من حتی میترسم وارد ی مهمونی بشم که مبادا دچا ...

تماما این مراحل با دور شدن از خودت درست میشه 

به حرف گوش کن 

دقت کن 

خودت رو نبین 

یه کم به خودت دقت نکن 

به محیط و بقیه نگاه کن 

یک ماه تمرین کن خوب خوب میشی

من از مردن خیلی میترسم و این منووووووو میکشه

ادما یبار میمبرن 

ادمای ترسو مثل من هزاران بار🙃

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
داشتم عزیزم ، داشتم  توی دو تا دوران  وحشتناک بود  کلی دارو خوردم  ولی هیچ ک ...

من فهمیدم هر وقت خسته ام حالت پانیک میاد سراغم

و قسم به نور،وقتی از زخم هایت وارد میشود،تا غم در آغوشت نگیرد...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792