سلام من هنوز واکسن نزدم و قراره اقدام به بارداری کنم ۱۵ روز دیگ پریود میشم و وقتی خوب شدم اقدام میکنیم حالا چیکار کنم فردا برم واکسن بزنم دوز دو میافته برا وقتی دارم اقدام میکنم به نظرتون ضرر داره ؟بزنم یا نه ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.