ابشو هرروز عوض کن
خوراکی های
جوانه ها(گندم عدس ماش +تخم خرفه وقتی میخای جوانه بزاری براش بپاش رو جوانه ها)
کاهو _سیب زمینی ابپز _هویج رنده شده _ذرت خام و تازه
دون های مخلوطی(ارزن_تخم کتان(کمتر از همه دونا مخلوط بشه) _تخم خرفه_خیلی کم شاهدانه خیلی خیلی کم)
کف دریا با گیر بزن تو قفسش گاز گاز کنه
کف دریا کلسیم زیادی داره و عالیه و هم مقویه هم باعث میشه نوکش زیاد بلند نشه و مریض نشه
جای خیلی گرم نزارش
زیاد جا ب جا نکن
فعلن بیرون نبر
بهش اهمیت بده
😊✨