<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/7729148/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85">لاغری شکم

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

aram_dokht

عضویت: 1397/12/09

تعداد پست: 1313

با ورزش بله لاغر میشید

سلامتی امام زمان صلوات

1400/09/13

02:22

arezoo85

عضویت: 1394/03/23

تعداد پست: 40239

من تازه پیاده روی شروع کردم

نتیجه ام آر ای برم ببینم دکتر اجازه میده

1400/09/13

02:23

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/12

تعداد پست: 789

با ورزش بله لاغر میشید

شما تجربه داری؟

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

1400/09/13

02:23

arezoo85

عضویت: 1394/03/23

تعداد پست: 40239

اونروز بچه ها فد و وزنشون گفتن

دیدم خیلی سایزم بالاس

همه 40تا 50 بودن

1400/09/13

02:24

aram_dokht

عضویت: 1397/12/09

تعداد پست: 1313

شما تجربه داری؟

بله

حداقل ۶ ماه تمیز ورزش کن

سلامتی امام زمان صلوات

1400/09/13

02:24

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/12

تعداد پست: 789

اونروز بچه ها فد و وزنشون گفتن دیدم خیلی سایزم بالاس همه 40تا 50 بودن

منم😑🤚

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

1400/09/13

02:25

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/12

تعداد پست: 789

بله حداقل ۶ ماه تمیز ورزش کن

من باشگاه میرم ورزش فیتنس..هفته ای ۳ بار و‌هر بار یک ساعت و روزی بیست دقیقه پیاده‌روی هم‌میکنم غذامم نصف کردم فعلا ۳ کیلو کم کردم تو ۱ ماه

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

1400/09/13

02:26

فرزانه٧٧

عضویت: 1400/02/31

تعداد پست: 1621

بله حداقل ۶ ماه تمیز ورزش کن

چه تمريني

1400/09/13

02:26

seni_teni

عضویت: 1400/02/11

تعداد پست: 4454

دمنوش زنجبیل ودارچین عالیه روزی یه حبه سیر هم بخور

مودهدربختیاری فارسی ندونوم به زبون مادری دردت بجونوم❤#دامو_دنیامه_چون_عشقس_به_مو_مدامه❤#متاهل_متعهد💍به احترام خواهرت درخواست نده😊

1400/09/13

02:27

2 نفر لایک کرده اند ...

atefeh_1374

عضویت: 1396/12/22

تعداد پست: 1827

دمنوش زنجبیل ودارچین عالیه روزی یه حبه سیر هم بخور

میشه بیشتر توضیح دهید

همسرم من اخم تورابه خنده کسی عوض نمیکنم حتی نداشته هایت راباداشته های کسی عوض نمیکنم من تارموی توکه هیچ حتی خاطراتت رابا هیچکس عوض نمیکنم تاابدتوقلبمی مامان دوتا گل پسرم آقا امین و آقا اهورا عشق های مامانی هستید

1400/09/13

02:28

seni_teni

عضویت: 1400/02/11

تعداد پست: 4454

میشه بیشتر توضیح دهید

پودر زنجبیل از عطاری بگیر روزی دوتاسه لیوان با دارچین دمنوش درست کن بخور دراز نشست هم روزی صدتا برو سیر هم چربی سوز هست

1400/09/13

02:29

2 نفر لایک کرده اند ...

aram_dokht

عضویت: 1397/12/09

تعداد پست: 1313

چه تمريني

پلانک

اسمه بقیه رو نمیدونم

خودم بادی پامپ میرم

ی ماهه شوهرم میگه خیلی تیپت عالی شده

سلامتی امام زمان صلوات

1400/09/13

02:29

arezoo85

عضویت: 1394/03/23

تعداد پست: 40239

من باشگاه میرم ورزش فیتنس..هفته ای ۳ بار و‌هر بار یک ساعت و روزی بیست دقیقه پیاده‌روی هم‌میکنم غذامم ...

افرین

منم میخوام برم پیلاتس اگه دکتر اجازه بده

1400/09/13

02:30

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/12

تعداد پست: 789

پودر زنجبیل از عطاری بگیر روزی دوتاسه لیوان با دارچین دمنوش درست کن بخور دراز نشست هم روزی صدتا برو ...

یا خدا ۱۰۰ تا دراز نشست😐

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

1400/09/13

02:30