2777
2789
عنوان

ترشی گل کلم

| مشاهده متن کامل بحث + 3689 بازدید | 21 پست

اشکالی نداره اگه میخوای هم بخوره همجاش زرد بشه 

ترشیتو خالی کن توی یه لگن و خوب هم بزن دوباره بریز تو ظرفت.

ما که اصلا آب نمیریزیم فقط سرکه

اما مادر شوهرم آب جوشیده میریزه

و خدا هست ....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اشکالی نداره اگه میخوای هم بخوره همجاش زرد بشه  ترشیتو خالی کن توی یه لگن و خوب هم بزن دوباره ...

منم آب جوشیده شده ریختم نصف موادو خالی کردم زردچوبه ریختم ظرفو تکونش دادم که حل بشه اگه دیدم رنگ نگرفته همین کارو میکنم 

اگه دیدم زیاد ترشه اب بریزم روش ظرف ترشیم بزرگه سرکه هم کوچیک بود یکی شو ریختم نصف نصفشم نشد یدونه د ...

نه دیگه نکن اینکارو کپک میزنه اصلا تا به عمل نیومد درش باز نکن

نگران نباش خوب میشه زردچوبت هم زردش میکنه نگران نباش 

Silenc says a lot more than you think 🤍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792