2821
2789
عنوان

۴ساله شدم😊

| مشاهده متن کامل بحث + 360 بازدید | 36 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خودت کتاب اصلیا رو بگیر بخون...

نه این سایت اینجوریه.. چون همه جور آدمی از بی سواد و با سواد و بچه و پیر و زن و مرد توش هست...

بقیه سایت ها حتی سوالات... واضح میپرسن و جواب از کارشناس میگیرن نه از بچه سال...

خودت کتاب اصلیا رو بگیر بخون... نه این سایت اینجوریه.. چون همه جور آدمی از بی سواد و با سواد و بچه ...

درسته منم فقط منبع خواستم سوال اعتقادی نپرسیدم که 

ممنون که نظر دادی  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز