راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چه ژلی گرفتی که فایده نداشت برات؟ سفیده تخم مرغ خالی؟ با چیزی نمیخواد مخلوط بشه؟
تاحالا راضی نبودم ازچیزی که بخوام بهت بگم ماسک سفیده تخم مرغ باچندقطره ابلیموی طبیعی هفته ای دوبارخوبه بعدش هم باید ابرسان بزنی اینا روتواینترت سرچ کن طریقه درست کردنش یه مدت استفاده کن شاید واسه شما خوب باشه