چند کیلو اضافه وزن دارم
چند سالته؟
حداقل ۵۰
خوبه
من با قد ۱۵۸ ۶۳ ام لاغرم نمیشم لامصب😶
منم همینم
منم 155 هستم با وزن 58😂😂 باید 54 بشم ولی نمیتونم 😁😁🤦
قدت رو منهای ۱۰۵کنی وزن مناسبت ب دست میاد
برای 154 سانتی متر قد 45 کیلو وزن کافیه
شما 47،156 کیلو باید باشی نهایت 50
۵۰تا۵۲خوبه
بقیش چربیه
بد نیستی. باید چک کنی ببینی تو محدوده مجازی یا نه. ولی خودم ۱۵۷ هستم، وقتی که ۵۲ کیلو بودم خیلی خوب بودم و از خودم راضی بودم. حیف که الان چاق شدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
