2777
2789
فن پیج چیه:/

ینی کسی که دوسش داری براش پیج درست کنی عکساشو خوشگل کنی ویدیو بزاری 

من میگم آدم بايد يکيو داشته باشه وقتی نِگاش ميکنه تو دِلش بگه : خدايا مرسی که دارمش❤️🥰پشتِ دیوارِ دلم دخترکی آرام نشسته وبرای رسیدن به اهدافش تلاش میکند،برای شکستنش خودتان را خسته نکنید👸🏻❣️ عمیق ترین معنای زندگی منی.💕میم زندگیم💕

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواننده

اگه علی یاسینی یا اعضای ماکانن خیلییی فناشون زیاده مخصوصا ماکان شاید سالی یبار ی لایک بکنن و دایرکت و استوری اینام فک نکنم سین کنن بقیه خواننده ها به نسبت بیشتر لایک میکنن علیرضا طلیسچی ام شنیدم دایرکتارو سین میکنه

اگر بودنمان مرزهای زندگی کسی را وسعت داده،می ارزیم وگرنه که هیچ...
ینی کسی که دوسش داری براش پیج درست کنی عکساشو خوشگل کنی ویدیو بزاری 

حیف ک اهل اینستا نیستم    وگرنه با کلیپام میبافتمش:)

مرسی گلی از پاسخگوییت♡

# درسته که همه بدن ، ولی تو همه نباش♡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792