2777
2789
عنوان

لطفا بیاین 😩

| مشاهده متن کامل بحث + 280 بازدید | 47 پست
میدونی چرا میگی دم خارجیا گرم؟!چون مثل ما ایرانیا اهل لاپوشونی توی هر زمینه ای نیستن..با صداقت و آرا ...

دقیقا وقتی تو خارج راحت همدیگرو عاشقانه بغل میکنن بچه هم براش عادی میشه 

اینم زیاد من موافق نیستم ولی بهتر از اوضاع ما هست 

۲۰ سال پیش بازی ها فوتبال بود هفت سنگ و.... 

ولی آلان بچه ۵ ساله چی تی ای و ..... بازی میکنه اینا باعث بلوغ زود رس میشه و باعث میشه فکر بچه مخرب بشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشاورم هیچی حالیش نیست😑 تاپیک پربازدید یکی گفته بود بچم گفته مامان چجوری بچه بدنیا میاد رفته مشاور ...

الان دیگه خر تو خره. دو روز دیگع میگن بچه ببینه یاد بگیره

خدایا خودت کمک کن...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز