سلام
منم لاغری شدید داشتم ۱۰ کیلو از تو کمتر بودم!!
حامله شدم تو حاملگی بخور بخواب راه انداختم تا ماه ۹ کمی چاق شدم و ۱۸ کیلو زیاد کردم تا ظهر میخوابیدما.... چیزای مقوی هم میخوردم خرما و ...
منم قبلش دکتر نرفتم یکی دو ماهه بودم رفتم دکتر انواع آزمایش خون و ادرار اینا نوشت کم و کسری بدنم مشخص شد و ویتامین و مکمل هایی که لازم داشتم رو خوردم و مشکلی نداشتم دیگه تو بارداری؛
کلسیم و آهن و اسیدفولیک و مولتی ویتامین رو معمولا باید تو بارداری خورد؛
منم اهل دکتر رفتن نیستم مگر مشکل جدی برای خودم و بچه ها پیش بیاد